TDAH em adultos: dificuldades de atenção, organização e impulsividade
Esquecer compromissos, perder objetos e deixar tarefas pela metade pode trazer muita frustração. A consulta ajuda a entender se essas dificuldades têm relação com TDAH ou com outras situações.
Dra. Fernanda Rodrigues Bergamo · Médica psiquiatra
CRM-PR 43582 · RQE 34586
Consultas presenciais em Londrina e online
Entendendo TDAH em adultos
O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) está relacionado ao desenvolvimento do cérebro. Ele pode causar desatenção, inquietação e impulsividade persistentes. Essas dificuldades afetam mais de uma área da vida, como o trabalho, os estudos e a convivência em casa.
Os sinais começam na infância, embora algumas pessoas só recebam o diagnóstico na idade adulta. A hiperatividade nem sempre aparece como movimento constante: pode ser sentida como inquietação. Ter dificuldade de concentração ou adiar tarefas ocasionalmente não basta para definir TDAH. É preciso entender o padrão ao longo do tempo.
Como é feita a avaliação?
Conversamos sobre sua vida desde a infância e sobre como as dificuldades aparecem hoje. Registros escolares e relatos de familiares podem ajudar, se estiverem disponíveis. Também avalio seu sono, seu humor e outros fatores que interferem na atenção, como ansiedade, depressão e uso de substâncias. Testes e questionários podem complementar essa conversa, mas não confirmam o diagnóstico sozinhos.
Sinais que merecem atenção
Se você reconhece alguns destes sinais, conte como eles aparecem no seu dia a dia. Eles podem ter diferentes causas, por isso precisam ser avaliados em conjunto.
O que pode estar envolvido?
O TDAH tem relação com fatores genéticos e com o desenvolvimento do cérebro. A história familiar ajuda na avaliação, embora não explique sozinha as dificuldades de cada pessoa.
Tratamento do TDAH em adultos
O tratamento busca ajudar nas dificuldades que mais afetam você. Pode incluir medicação, psicoterapia e formas de organizar a rotina que sejam mais fáceis de manter.
O que pode fazer parte do acompanhamento
- 1Escolher o que precisa de atenção primeiro, como lembrar compromissos ou concluir tarefas importantes.
- 2Experimentar lembretes, dividir atividades em etapas menores e reduzir distrações no ambiente.
- 3Avaliar se há indicação de medicamento, considerando sua saúde física e os outros tratamentos que você faz.
- 4Acompanhar a resposta à medicação e possíveis efeitos sobre sono, apetite, pressão arterial e batimentos cardíacos.
- 5Conversar sobre psicoterapia e estratégias para lidar com a impulsividade, a organização e as dificuldades emocionais.
Dúvidas sobre TDAH em adultos
Veja respostas a dúvidas sobre sintomas, avaliação e tratamento.
Fontes e leitura complementar
Estas informações ajudam a conhecer o assunto. Na consulta, podemos conversar sobre o que se aplica à sua situação.
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