Fernanda Rodrigues, Médica PsiquiatraConsultar horários
Fernanda Rodrigues, Médica Psiquiatra
Consultar horários pelo WhatsApp
Voltar às especialidades
Saúde mental em adultos

Transtorno bipolar: mudanças no humor, na energia e no sono

Períodos de muita energia ou irritação podem se alternar com fases de depressão. Entender como essas mudanças acontecem ao longo da sua vida ajuda a esclarecer o diagnóstico e orientar o tratamento.

Dra. Fernanda Rodrigues Bergamo · Médica psiquiatra
CRM-PR 43582 · RQE 34586
Consultas presenciais em Londrina e online

Consultar horários pelo WhatsApp
Transtorno bipolar

Entendendo Transtorno bipolar

O transtorno bipolar envolve períodos de mudança importante no humor, na energia, no sono e no comportamento. Esses períodos são chamados de episódios e podem ser de mania, hipomania ou depressão. Para entendê-los, é preciso comparar as mudanças com o jeito habitual de a pessoa se sentir e agir.

Na mania, pode haver energia muito aumentada, irritabilidade ou euforia, menor necessidade de sono e decisões com consequências importantes. A hipomania é menos intensa, mas também representa uma mudança perceptível. Os episódios costumam se estender por dias ou semanas, e pode haver períodos de estabilidade entre eles. Mudar de humor várias vezes no mesmo dia, isoladamente, não confirma bipolaridade.

Como é feita a avaliação?

Na consulta, procuramos lembrar como foram os episódios, inclusive fases em que você se sentiu muito ativo ou precisou dormir menos. Pergunto sobre tratamentos anteriores, saúde física, uso de substâncias e história familiar. Se você concordar, alguém próximo pode ajudar a contar o que percebeu. Algumas vezes, o acompanhamento ao longo dos meses é importante para esclarecer o diagnóstico.

Sinais que merecem atenção

Se você reconhece alguns destes sinais, conte como eles aparecem no seu dia a dia. Eles podem ter diferentes causas, por isso precisam ser avaliados em conjunto.

Períodos de energia ou atividade muito acima do habitual
Dormir pouco e ainda assim sentir pouca necessidade de descanso
Fala acelerada e pensamentos que parecem correr
Euforia ou irritabilidade intensa, diferente do padrão habitual
Impulsividade, gastos ou decisões de risco fora do comum
Períodos de tristeza, vazio ou perda de interesse
Cansaço, alterações no sono e dificuldade de concentração em fases depressivas

O que pode estar envolvido?

Fatores genéticos e biológicos têm um papel importante no transtorno bipolar. Estresse, mudanças de sono e uso de substâncias podem favorecer episódios em pessoas com predisposição. Esses fatores, isoladamente, não confirmam o diagnóstico.

Histórico familiar e predisposição genética
Fatores biológicos envolvidos na regulação do humor
Estresse e acontecimentos marcantes
Privação de sono e mudanças importantes na rotina
Uso de álcool ou outras substâncias

Acompanhamento do transtorno bipolar

O tratamento cuida dos sintomas presentes e procura prevenir novos episódios. Em geral, inclui medicação e acompanhamento contínuo, além de psicoterapia e cuidados com a rotina.

O que pode fazer parte do acompanhamento

  • 1
    Escolher o tratamento conforme os sintomas atuais e os episódios que você já teve.
  • 2
    Explicar benefícios e riscos dos medicamentos e solicitar exames de acompanhamento quando necessário.
  • 3
    Observar mudanças no sono, na energia e no humor que possam indicar o início de um episódio.
  • 4
    Conversar sobre psicoterapia e maneiras de cuidar da saúde no dia a dia.
  • 5
    Combinar o que fazer em uma crise e como pessoas de confiança podem ajudar.

Dúvidas sobre Transtorno bipolar

Veja respostas a dúvidas sobre sintomas, avaliação e tratamento.

Fontes e leitura complementar

Estas informações ajudam a conhecer o assunto. Na consulta, podemos conversar sobre o que se aplica à sua situação.

Quer conversar sobre o que está sentindo?

Consulte horários com a Dra. Fernanda Rodrigues Bergamo. Atendimento particular para adultos, presencial em Londrina e online.

Consultar horários pelo WhatsApp